Sol, vatten och troll?

Bra start på dagen!

Började denna morgon (direkt efter kaffet) med en timmes promenad utmed Hjoån i den härliga morgonsolen. Skippade till och med musiken i lurarna och njöt istället av det porlande vattnet och allt kvitter från fåglarna. Underbar och energigivande start på dagen. 

Vackra Hjoån. 

Dalgången är vacker året om, men extra mysig nu. 

Ett gulligt troll har tillkommit utmed dalgången. 

Bara 120 spänn!!

Fyndat kläder!

Utförsäljning pågår på Klädlaget här i lilla Hjo! Obeskrivligt billiga nya kläder!

Kolla vad jag köpte där idag! Betalade bara totalt 120:- för ALLT! 

Kan tänka er vad nöjd jag är med denna dag! 

Skjorta och tröja till Erik. 20:- för BÅDA!

Byxor och T-shirt till Bella, 20:- styck!

Två linnen till mig själv, 20:- styck!

En träningspike' till Fredrik för 20:-!!!

Jag ÄLSKAR att fynda!!! 

Ett glas vin?

Våran bar

Ja, i vårt hem har vi en alldeles egen bar! Bjuder på lite detaljbilder från vår bar. 

Gamla detaljer pryder våra hyllor i baren.

Gammal köksvåg.

Riktigt gamla lanternor som funkar.

Vårt vinställ.

Ring i klockan om du vill ha påfyllning.

Gått 15 veckor...

Dagens vikt!

Ställde mig på vågen idag. 

Den visade:

Vikt: 63,5 kg

Kvar att gå ner: 5,5 kg

Målet är 58 kg och jag skulle gärna vilja nå detta mål till midsommar, men förstår att det är mer eller mindre omöjligt. Eftersom jag inte vägt under 60 kg på 7 år så tror jag min kropp låst in sig på att väga över 60 kg. 

Jag MÅSTE sluta baka en massa gott också! Det kommer underlätta min viktnedgång.

Hoppas på under 63 kg nästa fredag! 

Nu räcker det!!

Dra i handbromsen!!

Det skulle jag gjort för ett par veckor sedan, men så blev det inte! Det där ständiga, giftiga tänket: i morgon tar jag tag i det, i morgon och åter igen i morgon. Bara flyttar fram problemen hela tiden. 

Där sitter handbromsen, bara att dra i den, NU!

Nej, nu får det räcka! Vägde mig i morse!!!!! 

Vikt: 64,4 kg!!!  (har gått upp 3,5 kg på 4 veckor!) 

Idag börjar jag ta hand om min kropp igen! Inte flytta fram det till i morgon igen!

UNDER 60 kg tills midsommar! 

Jag bara SKA lyckas denna gången! 

Nya bullar!

Bakdag i regnet!

Idag bakar vi här hemma! 

Testar nya bullar och nya muffins!

Muffins med blåbär/hallon/jordgubbar och björnbär.

Bullar med nutella fyllning istället för kanel eller vanilj. Ska bli spännande att smaka på dessa efter middagen ikväll. 

Muffins innan ugnen, och färdigt resultat.

Nutella-bullar, spännande!!! 

Bus, bus och mera bus

Kusin och hundar

I helgen har vi hälsa på barnens lille kusin Oscar i Karlstad. Där hade vi en härlig lekdag i Mariesbergsskogen sen en heldag på badet i Karlstad också.

MEN idag blev det ännu mer bad-bus! Dock bara hundarna Rossi och Nisse som fick bada. Lite för kallt i Vättern för barnen än så länge.

Rossi, Erik och lille valpen Nisse.

Farbror Per busar med Bella och Erik i Mariebergsskogen.

Grillade korv i Mariebergsskogen. Mysigt!

Pause

Tillbaka på 80-talet

Så söt jag var!

Kolla in vilken fin liten tjej! Brudnäbb på min fasters bröllop år 1988. Då var jag endast 6 år gammal. Det härliga är att om jag håller för allt utom ögonen så ser det precis ut som våran lille son Erik. Snacka om att han fått mammas ögon! 

Jag år 1988, 6 år gammal.

I helgen har vi hjälp farmor att städa/tömma garage, förråd och vinden. 

Fullt upp både lördagen och söndagen.

jag var även på 35-års kalas hos syrran Anna som fyllde år. Åt mumsig kladdkaka och snackade lite med syrran och hennes man. Mysigt! 

Ha ha, bus-fian Bella hos farmor!

13 veckor senare...

Vikten efter 13 veckor

Två veckor ur fas, med överflöd av onyttigheter! Ingen träning heller! USCH!

Vecka 13:

Vikten: 61,6 kg  (+ 0,7 kg)

Midjan: 77 cm    (+-0)

Magen: 93 cm     (+-0)

Höften: 97 cm   (+-0)

Löpningen:

Dagens personbästa på löpband: 10 km på 56:22 

Dagens personbästa utomhus: 10 km på 62 min 

Dagens tanke:

Oj, hade förväntat mig betydligt mer på vågen idag. Trodde jag gått upp minst 3 kg under dessa två deppiga veckor med frosseri utan dess like! Så glad. Nu blev jag peppad att köra vidare! Mitt mål på 58 kg är inte så långt bort som jag trodde när jag klev upp ur sängen i morse! 

Nästa vecka hoppas jag kunna påbörja träningen igen, i alla fall sakta och försiktigt. 

Totalt resultat under dessa 13 veckor:

Vikten: -6,2 kg

Midjan: -6 cm

Magen: -8,5 cm

Höften: -6 cm

Till midsommar!

Nytt till barnen!

Idag kom lite nytt till barnen på posten! Kolla in sötnosarna!

Bellas vita spetsklänning till midsommar!

Bellas t-shirt.

Favoriten, t-shirt med Olof på! 

Söt grå/rosa klänning.

Båda två fick varsin ny keps, Frost och Spindelmannen! 

Fortfarande ur fas....

Inget går som det ska!

Nej, här fortsätter mitt katastrofala error.... inget går som jag vill. Har inte ens lust att gå upp ur sängen på dagarna. Deppig, trött, ledsen, ont i kroppen, oförmögen att träna, äter allt precis hela tiden! 

Har inte vågat ställa mig på vågen alls. Sist jag vägde mig var den 24:e april. Då visade den 60,9 kg! Bara 1 kg kvar tills under 60!!!!

Nu gissar jag på att vågen skulle visa runt 64 kg typ. Men men....MÅSTE hitta tillbaka till motivationen, orken och mina rutiner! NU NU NU NU NU!!! Innan jag är tillbaka på 0 igen och får börja om från början. 

Har inte tränat alls sedan den 24:e april. Har så ont i mina smalben, plus mitt vänstra lår. Hoppas att denna vilan kan ta bort smärtan. Hoppas på att kunna sätta igång med träningen nästa vecka igen.

SKA väga mig på fredag, och mäta mig, för att se hur illa skadan är.

Tänkte väl lägga upp vikten och måtten här på bloggen så ni får se hur illa jag skött mig! 

Dags att dra i handbromsen!!!! 

Första gången

Erella flyter!

Ja, idag blev jungfrufärden med vår nya båt, Erella. Hon flöt fram fint och harmoniskt på Vättern. Vi hade packat med oss frukost plus fika som vi njöt av ute på sjön. Härligt!

Fick riktig sommarkänsla! Underbart!

Erella på sin plats i Hjo hamn.

Bella mumsar på sin frukost

Bella älskar att åka båt.

Familjen ligger och slappar på rufftaket.

Vackra Hjo i bakgrunden! 

krympt en del….

Då och nu!

Humn, blir rätt glad när jag jämför bilder på mig själv från då med nytagna bilder. 

Det går ju helt klart åt rätt håll. Tack och lov för det! Usch, vill aldrig bli tjock igen!!!
Detta gav mig ny energi och ny motivation till att fokusera på viktnedgången igen.
Tyvärr är jag "lite skadad" så träningen får ligga på is lite.
Men målet SKA jag nå ändå!

Jag 2010

Jag 2009

Jag 25 april 2015

12 veckor senare….

ERROR ERROR!

Sidan du söker kan inte laddas för tillfället pga. virus i form av överdos i socker, fet mat, goda drinkar, födelsedagsfirande och snabbmat. 

Resultatet för denna veckan är raderat och nya tag har påbörjats inför nästa veckas vägning och mätning. Välkommen åter då!

Så här blir det ibland. Kämpar med att hitta fokus igen!!! 

Förra veckans resultat står alltså fast inför nästa fredagsvikt/mått. Vecka 12 finns inte...

Vecka 11:

Vikten: 60,9 kg  

Midjan: 77 cm    

Magen: 93 cm     

Höften: 97 cm  

Löpningen:

Dagens personbästa på löpband: 10 km på 56:22 

Dagens personbästa utomhus: 10 km på 62 min (10 km på 69 min)